コロナ禍でも生活向上をやめない姿勢

コロナ禍でも生活向上をやめない姿勢

コロナ禍で人に会えない、飲みに行けない、フェスに行けない、やりたいことを中止せざるを得ないという状況が続きました。

それでも、

生活のクオリティを下げない、むしろ向上をやめない姿勢が大切です。

 

コロナ禍による変化

ピンチはチャンスという言葉あるように、コロナ禍によって世の中の価値観は変化したと感じます。

これまで会社へ行くのが当たり前だった働き方も、リモートワークやオンライン、レンタルオフィスなど新しいスタイルが定着しつつあります。

学校関係では行事の縮小やPTA活動も縮小され、できることを無理のない範囲で行うスタイルに工夫されています。

ということに、みな気づき始めています。

 

これまでのミニマリストは、なにか流行りのようなもの―という側面もあったように感じます。

しかし、これまで何も考えずにどんどん服を買っていたというお客さまが、

ファッションカウンセリングをする中で、このようなお声を目の当たりにしています。

 

いまミニマルな生活を求める方の多くは、

つまり、ミニマルな生活による心のゆとりを求めているように思います。

 

コロナ禍によってあらたな価値に気が付いた方は、

必要なものだけで暮らす―。

ということをすでに実践し始めています。

 

ものを減らそう

着ていない服や使いきれない食器など、生活にそこまで必要のない数が溢れているのに、捨てられないという方がいます。

コレクションをする方は別として、ものが増えてしまう原因は、

行動面と感情面の2つに、要因があると考えます。

 

よく考えずに買ってしまう

では、【よく考える】とは具体的にどういうことでしょうか？

私の例をあげてみます。

皆さんはどのように服を買っていますか？

私は、

• セールだから
• 買い物したいから

ではなく、必要だからで買います。

そのため生活をしながら、何が足りないか？何が必要か？を考えることも大切になってきます。

日ごろからネットで検索して市場感をチェックし、イメージを絞り込みます。そして目星をつけて実際のお店で比較検討します。

また一人で即決するのではなく、家族（自分以外の誰か）と相談するのもポイントです。衝動買いや自分の考えだけで決めると盲点があるからです。

このくらいやると買い物の失敗は、ほぼありません。

 

ものが捨てられない

高かったものが捨てられない人は多くいます。ですから、よく考えて買うべきなのです。

失敗してしまったことに、いつまでも悔いては前に進めません。

あきらめて手放し、

自分を戒め、

反省して次につなげることを、強くおすすめします。

ものが捨てられない方にとっては感情のコントロールや考え方を改めることが必要ですから、少々大変です。

しかしこのままでは何も変わりません。ならば一生そのままで良いですか？ということだけです。

 

 

ミニマリストのステップ

ミニマリストとは「使わないもの」を手放すことから始まります。

のちに「必要なもの」だけで暮らすということに、「満足感」を得ることになります。

 

必要なものは何かを知る

自分にとって必要な物であれば、たとえ高価であろうと数が増えようと構いません。

あくまで必要か―。がキーワードです。

ですから、

それが必要か？

ほかに代替品はないか？

つねに自問自答するようにします。

 

例えば、

または、

 

必要なものを、

ライフスタイルや好みに合わせて、

必要か？代替品はないか？自問自答を繰り返す。

もっと、さらにもっと深堀ることで、必要なものが少数精鋭になります。

 

少ない数でも満足する

2013年からのミニマリスト歴8年で身に付いたことは、

• 必要なものだけを買うこと（むだな物は買わない）
  
• 少ない数で満足感を得る

これにより、生活が向上しました。

なぜなら無駄なお金を使わなくて済むので、1つ1つの持ち物や経験の価値（金額）が上がったからです。

1つ1つのクオリティがあがると満足感が大きいため、些細なモノやコトに目もくれなくなります。

そしてまた1歩、また1歩と、生活が向上していきます。

 

ピンチはチャンス―。

生活の向上をやめない姿勢。これを保ち続けたいものです。