装いベーシック講座

1基礎編（1~4回）

【原理原則】：装いのしくみと清潔感を学び、「装いの土台」を整える

01／装いのしくみを知る

洋服の歴史から紐解く“装いのしくみ”を学び、服選びの基本を身に付けます。
→ ベーシックアイテムの重要性やコーディネートの構造、ブランド選びの原則まで。

02／印象を整える

「なんとなく垢抜けない」を脱し、信頼感・高級感のある第一印象を磨きます。
→ 清潔感のつくり方、骨格的・似合わせ法、小物の活かし方など。

03／ユニクロ同行ショッピング

実店舗で、自分に似合うベーシックな服を、自分で選ぶ買い物体験をします。
→ 素材・サイズ・試着時の判断軸を、実体験を通して身に付けます。

04／着こなす力を育てる

“ただ単に着る”から、“どう着るか”を学び、コーディネート力を向上させます。
→ 季節やTPOに応じた装い、小物による印象操作、自撮りでの記録練習など。

04～12／
【4回以降 特別サポート】

おしゃれになるためのサポートとして、LINEでの「毎日1コーデ」提出＆講師からのアドバイスが始まります。

• 課題：「毎日1コーデ」をLINEで提出（全身）
• 講師よりアドバイス（週2〜3回めやす）
• 目的：自撮りで客観視し、センスを磨く

2発展編（5〜8回）

「情報リテラシー」「手入れ」「ミニマリズム」の視点から、装いとの関係性を学ぶ

05／流行とどう向き合うか

トレンドの構造と背景を学び、「自分らしい流行の取り入れ方」を身に付けます。
→ SNSや雑誌に振り回されず、必要な情報だけを取り入れる目を養います。

06／お手入れ方法

洗濯・手入れ・保管・靴磨きなどのケアから、装いとの向き合い方を考えます。
→ 服を大切にする姿勢が、今後、自身のスタイルを育む支えになります。

07／手放す技術（断捨離）

自分にとって「必要な服」と「不要な服」の見極め方と「手放し方」を学びます。
→ ワードローブの見直しと断捨離による、”使いやすいクローゼット”の再構築。

08／ミニマリスト勉強会

少ない服で豊かに暮らす、人生を向上させるためのミニマリズムとは？
→ ミニマリスト歴13年の視点から語る、「ミニマリスト」の本質的な豊かさ。

3表現編（9〜12回）

装いを通して、“私らしさ”を言語化・体現するステージへ

09／装い哲学を深める

心地よいと感じる美しさ、人生における装いの意味を言語化する内省ワーク。
→ 他人目線ではなく、“自分の在り方”を軸にしたスタイルを目指します。

10／スタイルの軸をつくる

スタイルシートの作成で、自分らしい装いの方向性をまとめます。
→ 装いの軸を持ち、自信をもって立ち振る舞うことを叶えます。

11／銀座・都内ショッピング実践

学びの集大成。理想のスタイルを、自ら納得して選び取る体験をします。
→ 都内百貨店・セレクトショップなど、上質な買い物体験を一人で行います。

12／オンライン・コーディネート共有会（Zoom）

課題コーデを共有、講師や仲間からのフィードバックで磨きをかけましょう。
→ 他者の視点を取り入れたり、自分の魅力やスタイルの強みが見えてきます。

4開講スケジュール

9月生 ※募集終了

3ケ月｜週1回｜全12回

• 日曜 午前クラス（10:30-13:00）
• 土曜 午後クラス（14:00-16:30）
• 平日 夜クラス   （18:30-21:00）

※一定の人数に満たない場合、講座の開講を延期または中止させていただくことがございます。
※自然災害や講師の急病などやむを得ない事情により、授業を中止する場合がございます。
※同一回の内容であれば、他クラスへの振替受講が可能です。

▶日程表（PDFファイルを開く）※9月生募集終了しました。

5個別相談

詳しい授業内容やお手続きについては、個別にご案内いたします。

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