装い哲学ワークブック

1価値観に気づくワーク

価値観を見つめて「自己理解の土台」をつくる

まずは、自分の理想像や大切にしたい価値観を見つめていきます。

どんなふうに生きたいのか。
どんな美しさに惹かれるのか。
どんな人の佇まいに心が動くのか。
どんな装いに安心感や高揚感を覚えるのか。

問いに答えながら、自己理解の土台をつくります。

流行や似合う・似合わないにとらわれる前に、自分が本当に大切にしたいものを言葉にしていきます。

※事前にお渡しするワークシートは、A4サイズ・全15ページです。

2判断軸ワーク

装いの体験を振り返り「判断基準」を明確にする

次に、これまでの装いの体験を振り返ります。

過去にしっくりきた服。
反対に、違和感があった服。
診断で似合うと言われたけれど、心が動かなかったもの。
似合わないと言われたけれど、なぜか惹かれたもの。
人から見られる印象と、自分の中にある自己像のずれ。

そうした体験を整理しながら、自分にとっての装いの判断基準を見つけていきます。

自分の感性や生活に合う形で、装いを選び直すためのワークです。

3装いと生活をつなげるワーク

装いを生活へつなげ、装い哲学の土台をつくる

装いは、外見だけで完結するものではありません。

仕事。
休日。
家族との時間。
人と会う場面。
一人で過ごす時間。
歩くこと、動くこと、出かけること。

日々の生活に合っていなければ、どれほど素敵な服でも着なくなってしまいます。

このワークでは、理想だけでなく、今の暮らしに必要な服の条件も見つめていきます。

自分の生活に合うこと。
自分の美意識に合うこと。
これからの自分に必要であること。

その重なりから、無理のない装いの方向性を探していきます。

4 装い哲学を言葉にするワーク

装い哲学を言語化する

最後に、1.～3.で取り組んだワークの答えをもとに、自分にとっての装いの軸を言葉にしていきます。

「私にとって装いとは何か」
「どんな自分で在りたいのか」
「どんなテイストをまといたいのか」
「何を選び、何を選ばないのか」

そうした問いを通して、自分だけの装い哲学を整理します。

装いは、ただ服を選ぶことではありません。
自分の在り方を、日常の中で静かに整えていくことでもあります。

これからの在り方を見つめなおすことで、自分らしいファッションテイストが浮かび上がります。

5商品内容

PDF版｜3,300円（税込）

装い哲学ワークブックのPDFをお送りします。
ご自身のペースで、静かに取り組みたい方におすすめです。

本を読むように、ノートを書くように、自分の内側に問いを置きながら進めていただけます。

質問サポート付き｜5,500円（税込）

PDFワークブックに加え、1か月間、LINEでご質問いただけます。

ワークの進め方や問いの考え方についてのご質問にお答えし、回答内容をもとに、今のあなたに合うヒントをお返しします。

※ご回答へのコメントは、簡単なフィードバックとなります。
※個別のパーソナルカラー診断・骨格診断・具体的なコーディネート提案・詳細なスタイル分析は含まれません。

質問サポートでできること

質問サポートでは、ワークに取り組む中で出てきた迷いや疑問にお答えします。

たとえば、

この問いをどう考えればよいか。
回答を書いてみたけれど、方向性が合っているか確認したい。
自分の言葉をもう少し整理したい。
書いた内容から、どんなテイストの方向性が見えそうか知りたい。
診断結果と自分の感性のずれを、どう受け止めればよいか考えたい。

このようなご相談に対して、簡単なコメントや言葉の整理をお返しします。

深い分析や個別診断ではなく、ワークを進めるための小さな伴走としてご利用いただけます。

6お申し込み方法

お申し込みはLINEより承ります。

ご購入後の流れ

1. LINEからお申し込み
2. お支払いのご案内
3. ご入金確認後、PDFワークブックをお送りします
4. ご自身のペースでワークに取り組んでいただきます
5. 質問サポート付きの方は、購入日より1か月間LINEでご質問いただけます

装い哲学ワークブックは、
外見から似合う服を決めるためのものではありません。

似合う服を知っても、しっくりこない。
テイスト診断を見ても、自分の系統が分からない。
周囲にどう見られるかより、自分が納得できる装いを見つけたい。

装いを通して、これからの自分を静かに整えていきましょう。